Scopri come la dieta grassa potrebbe sabotare la tua memoria!
La dieta occidentale, ricca di grassi saturi e carboidrati raffinati, è associata a gravi rischi per la salute, tra cui malattie cardiovascolari e diabete di tipo 2. Recenti studi hanno rivelato che questa alimentazione può causare infiammazione cerebrale e deficit di memoria, specialmente negli anziani, compromettendo le funzioni cognitive. È fondamentale adottare scelte alimentari più …
